Как ухаживать за раной после снятия швов?

Очистка и дезинфекция:

Бережная очистка: Избегайте контакта с водой в течение 24 часов после снятия швов. После этого аккуратно протрите кожу вокруг раны физиологическим раствором или теплой водой, избегая прямого контакта с раной.

Дезинфекция: в течение первых 3 дней после снятия швов дезинфицируйте рану круговыми движениями изнутри наружу раствором повидон-йода, выступая на 2 см за край повязки. При использовании алкоголя избегайте незаживающих участков. Дайте ране полностью высохнуть, прежде чем накрыть ее стерильной марлей.

 

Избегайте напряженной деятельности:

Ограничьте активность: избегайте подъема тяжелых предметов, бега и других действий, которые могут натянуть рану, в течение 1–2 недель после снятия швов. Ограничьте подъем тяжелых предметов при ранениях верхних конечностей и избегайте длительного стояния или бега при ранениях нижних конечностей.

Защитите рану: при ранениях живота сведите к минимуму наклоны и надавливание на рану руками. Ограничить сгибание и разгибание суставных ран.

 

Наблюдайте за исцелением:

Ежедневная проверка: следите за покраснением, отеком, мокнутием, лихорадкой или необычной болью. Нормальное заживление характеризуется легким зудом и розоватыми новыми тканями.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью: постоянное покраснение, отек, желтое выделение, пульсирующая боль или лихорадка могут указывать на инфекцию и требуют немедленной медицинской помощи.

 

Разумная диета:

Способствуйте восстановлению. Употребляйте много продуктов, -богатых белком-, таких как рыба, мясо, яйца и молочные продукты, чтобы ускорить восстановление тканей. Добавляйте цитрусовые и зеленые листовые овощи с высоким содержанием витамина С, чтобы способствовать синтезу коллагена.

Избегайте раздражителей: ограничьте острую и раздражающую пищу и алкоголь, чтобы снизить риск образования гипертрофических рубцов.

 

Регулярное наблюдение-:

График последующих-приемов: вернитесь в больницу через неделю и один месяц после снятия швов, чтобы оценить прогресс заживления, как советует ваш врач. Глубокие раны могут потребовать ультразвукового исследования.

Возьмите с собой свои записи: приносите с собой записи о заживлении ран на-последующие приемы, включая ежедневные фотографии изменений и описания симптомов.

 

Уход за шрамами:

Защита от солнца и увлажнение: избегайте попадания прямых солнечных лучей на рану в течение трех месяцев после снятия швов. Люди со склонностью к образованию келоидов могут использовать медицинские пластыри от шрамов на длительный срок-. Ежедневно легкими массирующими движениями наносите увлажняющий крем, содержащий витамин Е и керамиды, для восстановления кожного барьера.

Средства против-рубцов. Начните использовать силиконовый гель или пластыри от шрамов через неделю после снятия швов, чтобы предотвратить гиперплазию рубцов за счет гидратации. Препараты экстракта лука, такие как мазь Контрактубекс, способны регулировать метаболизм коллагена.

 

Другие меры предосторожности:

Выбор одежды: носите свободную хлопчатобумажную одежду, чтобы уменьшить трение, и поддерживайте комфортную температуру окружающей среды, чтобы избежать потоотделения.

Положение для сна: избегайте давления на рану, лежа на боку, и приподнимайте пораженную конечность во время сна, чтобы уменьшить отек.